Massage

assis en entreprise

Massage assis minute-Marie-José Trottet en train de masser femme sur siège de massage

Le massage assis en entreprise contribue au bien-être de vos collaborateurs et au votre.

Possibilité pour les particuliers me contacter.

Chaise de massage assis-bleue-chaise seule

Se détendre et recharger ses batteries en un clin d’oeil!

Chaise de massage assis-femme habillé en noir-penché sur la chaise

Quelle méthode j’utilise pour le massage assis?

Je me suis formée au massage assis  à l’IFJS à Dijon.

Le massage assis cible essentiellement les tensions que nous pouvons accumuler sur le dos, mais aussi, les bras, la nuque, les épaules, et la tête.

Quelle durée?  Le massage assis est de courte durée, ce qui permet d’obtenir des résultats rapide et efficace même avec un emploi du temps chargé.  En général se sont des séances de 15 ou 20 mn (selon le contrat mis en place).

Pour le massage assis quel matériel j’utilise ?

Les massages assis sont réalisés sur une chaise ergonomique (que j’amène avec moi) spécialement conçu pour favoriser une position confortable et détendue pendant la séance. 

Aucun besoin de se déshabiller ni d’utiliser de l’huile ce qui rend le massage assis accessible à tous même, en milieu professionnel.

Infographie Massage assis

Quels sont les avantages de proposer des massages assis en entreprise ?

Sur le lieu de travail : Offrir des séances de massages assis minutes à vos employés peut contribuer à réduire le stress, à améliorer leur bien-être, à favoriser un environnement de travail plus sain et productif.

Colloque: Proposer un petit moment de détente qui privilégie aussi la concentration.

Evènementiel : C’est un moment convivial. Cela peut vous attirer des clients potentiels supplémentaires.

Autre selon demande

Qui peut recevoir ce massage assis ?

Tout le monde car je m’adapte aux possibilités de chacun.

Exemple, pour les femmes enceintes qui ont de grosses douleurs, j’ajuste l’intensité du massage, selon vos préférences.

Vous restez habillé pendant le massage assis.

Quels bénéfices apportent ce massage assis?

Il détend : Dès les premiers instants du massage assis, vous ressentirez une relaxation profonde qui apaise votre esprit et détend votre corps. 

Il réduit le stress : En effet les pressions de ce massage assis permettent de relâcher les tensions accumulées dans le corps, réduisant ainsi le niveau de stress et favorisant une sensation de calme et de détente. 

Il permet de diminuer les tensions musculaires : J’exerce des points de pression sur les muscles pour en libérer les tensions.

Il dynamise : les techniques d’acupressions utilisées pendant ces massages assis stimulent les points d’énergie du corps, favorisant ainsi une sensation de vitalité et de bien-être général.  

Il favorise la productivité : Le fait d’être moins stressé améliore le bien-être global et favorise un environnement de travail positif.

Il augmente le bien-être au travail : Pour toutes les raisons sitées plus haut.